酸奶什么时候喝有治疗便秘的效果

近，常常有患者咨询道，酸奶什么时候喝有治疗便秘的效果呢？在这，福州医博肛肠医院有限公司医生说到：喝酸奶可以治疗便秘是不正确的。一直以来，人们都把喝酸奶当作是治便秘的方法之一，酸奶能治便秘这种说法并不一定，没错酸奶确实是具有促进肠蠕动的作用，但是并不是所有的便秘用酸奶就能，还是要结合患者的病情的。有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况，这类的人是不适合用酸奶来治疗便秘的。

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经常喝酸奶的人会告诉你，喝酸奶可以调节肠胃环境、治疗便秘、减肥等等。之所以认为有这种效果是因为酸奶当中含有乳酸菌。但是，人体本来就含有乳酸菌，这些细菌都被叫做中性菌，在人体当中有一套专门对付外来病毒和细菌的自身保护免疫系统。即使是作为对身体有益的乳酸菌来说，如果不属于体内中性菌的范围，也将被自身保护免疫系统所杀死。

奶中含有大量的乳糖，可调整肠道的整体环境，但此并不是治疗便秘的一种好方法，如果长时间喝的话就有可能出现腹泻，特别是小孩如果喝酸奶后拉肚子，长时间不治疗的话，就有可能因体内水分尽失而导致短暂性的休克，对身体伤害极大，所以出现便秘就要及时采取有效的方法进行治疗。

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对于便秘很多人深信食疗是专业治疗方法，因为其不伤害身体，且能起到补充营养的作用，其实不然，食疗治疗便秘也是有个限度的，如果为了治便秘长时间食用一种食物的话，不仅会导致饮食不调而引起消化不良，而且还有可能引发其他肠道疾病，治疗便秘有一定的弊。

如果由于体内乳糖酶不足，那么就会导致轻微的痢疾和消化不良。有好多人在喝了酸奶之后会患痢疾并且伴有少量的滞留便，所以被误认为是治疗便秘的好方法。福州医博肛肠医院有限公司的医生介绍说便秘患者应该及早采取治疗，因为很多疾病就掩藏在便秘背后。所以得便秘建议不错还是去专业的医院进行治疗。

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