大便干燥是什么原因？有没有好的食疗方法
很多患者因无法忍受长期大便干燥的烦恼，所以用药进行治疗。殊不知，效果不明显，有的患者甚至比以前更加严重了。那么，大便干燥是什么原因？有没有好的食疗方法？
怎么断定自己是得了便秘呢？一般来说，三天以上排便快速可视为便秘，严重者可达七八天快速，排出的粪便干结如羊屎状。特别是一些久坐的办公室白领或教师、司机、售货员等更是常发人群。
便秘了可以用药物解决吗？
长期大便燥的患者如果一味的吃泻药等药品减轻大便干燥这一症状，那您就错了，因为药里含有泻药成分，长时间使用不仅会形成药物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱等副作用，从而形成结肠黑变病。而在这类患者中，20%至30%可并发结肠癌，危及患者生命，所以需科学进行治疗。为此，福州肛肠医院引进肠SPA方法。
图示：便秘
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长期大便干燥的有效治疗方法是什么？
我院采用肠SPA是以清理为先、调理为后、慢病快治为主的有效的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。
大便干燥有没有好的食疗方法呢？
在您确诊为便秘之后，还要看您的病情时属于什么时期，如果是早期，您可以吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。合理的运动，多散步，多跳跃，多活动。养成良好的排便习惯，1日定时排便。
希望以上内容对您有一点帮助，要是您长期便秘，希望您能够及时到专业正规的肛肠医院进行检查治疗，便秘原因很多种，只有确诊病因了才能对症治疗。
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