便秘的原因是哪些
便秘，粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。
便秘是什么原因呢？福州肛泰肛肠医生介绍，饮食不规律，久坐不动，缺乏运动，肠道 肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱都容易出现 便秘现象。
便秘的原因是哪些
1.生活习惯改变：
如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排 便反射不能产生而引起便秘。
2.社会与心理因素：
工作紧张、久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制 或亢进；
3.各种疾病的影响：
大肠肛门病变、肠外病（神经与精神疾病、内分泌与代谢病、盆腔病，yao原性疾病、肌病等。
图示：便秘
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4.不良的饮食习惯：
因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少 ,反射性蠕动减弱而造成便秘。
5.水份损失过多：
过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。
发现肠胃不适，出现了小毛病一定得及时就诊。不能拖延和耽误，否则时间长了就会变为慢性病，治疗起来不仅更加麻烦 还很难有效见效率。
传统方法治疗便秘效果怎样
由于患者对便秘知识了解较少，所以在治疗便秘时往往走入一些误区，如依赖食疗，靠食用含纤维丰富的食物来治疗便秘 .对此，福州肛肠医院医生表示，食疗只能在一定程度上缓解便秘，并不能见效率，如果不再食用这些食物，便秘就会去 而复返。
此外，一些患者还采用yao物治疗，服用一些维生素或抗生素等类的yao物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘。此外有些患 者喜用软化剂及刺激性泻yao.医生提醒患者，滥用泻yao会有严重后果，如含有蒽醌类的泻yao可引起脂褐质沉着，引起结肠 黑变病。
治疗便秘极好的方法---大肠水疗
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